Онлайн-поддержка для взрослых

Проблемы самооценки и уверенности в себе. Работа с неуверенностью, заниженной шаткой самооценкой, страхом оценки, прокрастинацией из-за сомнений в себе. Развитие уверенного поведения и навыков самопринятия.

Записаться

Онлайн-поддержка для взрослых

Проблемы самооценки и уверенности в себе. Работа с неуверенностью, заниженной шаткой самооценкой, страхом оценки, прокрастинацией из-за сомнений в себе. Развитие уверенного поведения и навыков самопринятия.

Записаться

О нашей команде

Помощь для взрослых

Мы оказываем онлайн-поддержку взрослым, сталкивающимся с проблемами самооценки и уверенности. Наш подход мягкий и поддерживающий, основанный на практическом опыте. Мы обеспечиваем конфиденциальность и разрабатываем индивидуальные планы для каждого клиента.

Наши услуги

Работа с заниженной самооценкой

Поддержка в преодолении негативных мыслей и развитии здорового отношения к себе.
Развитие уверенности в себе

Научим вас использовать свои сильные стороны и преодолевать внутренние барьеры.
Страх оценки и социальная тревожность

Помощь в преодолении страха критики и неуверенности в социальных ситуациях.
Превращение привычки сомнения в ресурс

Научим вас использовать сомнения как стимул для развития и достижения целей.

Пакеты услуг

Экспресс-консультация

Краткосрочная поддержка по одному вопросу.

3000 ₽

Однократная консультация, обсуждение проблемы.

Пакет Лайт

Начальный пакет для работы над самооценкой.

5000 ₽

Несколько консультаций, практические задания, обратная связь.

Пакет Оптимум

Оптимальный пакет для глубокого анализа и работы над уверенностью.

8000 ₽

Регулярные консультации, индивидуальные задания, поддержка в развитии навыков.

Оставьте ваш номер и мы свяжемся с вами

Процесс работы

Оставить заявку

Заполните форму для начала работы с психологом

Первая консультация

Обсудим вашу ситуацию и определим направление работы

Составление плана и техники

Разработаем индивидуальный план работы и техники для повышения самооценки

Часто задаваемые вопросы

Свяжитесь с нами

Мы оказываем профессиональную психологическую помощь онлайн при разводе и потере близкого человека. Работаем в удобное для вас время.

+7 995 906-14-22
dialogdushi@mail.ru

ООО "Смена-Плюс"
153025, Ивановская область, г. Иваново,
пр-кт Ленина, д. 63
ОГРН 1033700091523

Оставьте телефон и мы свяжемся с Вами

+7 995 906-14-22